面臨奧運的延期,未知的全中運,該如何調整訓練課表、訓練心態,都是運動員該面臨的問題。
以下是由運動心理學家提出七點策略
帶著運動員從心開始
https://www.nownews.com/news/20200425/4054830/?fbclid=IwAR16K5g8RqryXyfB_NglKRpQTmRvFwCyEGRFaefDU6tzBWwTSphZ7wC9MyY
Search
面臨奧運的延期,未知的全中運,該如何調整訓練課表、訓練心態,都是運動員該面臨的問題。
以下是由運動心理學家提出七點策略
帶著運動員從心開始
https://www.nownews.com/news/20200425/4054830/?fbclid=IwAR16K5g8RqryXyfB_NglKRpQTmRvFwCyEGRFaefDU6tzBWwTSphZ7wC9MyY